Térdporc fájdalom

Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát? Mi a térdkalács elmozdulás?

A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdízület nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez a combcsont elülső-alsó felszínével is. A térdkalács nélkülözhetetlen az alsóvégtag és a térd hajlításához és nyújtásához, hozzájárul az úgynevezett négyfejű combizom működéséhez, közvetve szerepet játszva a járásban, az egyenes testtartásban és az egyensúlyozásban.

Porcleválás - Budai FájdalomKözpont

Kis mérete ellenére a térd hajlított helyzetében extrém mértékű nyomás nehezedik rá, emiatt az emberi test legvastagabb porcrétege borítja. A térdkalács körüli fájdalmak leggyakoribb okai A térdkalács ízületi, belső felszínét üvegporc borítja.

Így gyorsíthatjuk fel a napégés gyógyulását A hatalmas terhelésnek kitett ízületeink leginkább már csak a fájdalom jelentkezésével adnak hírt létezésükről. Az ízületi fájdalmaknak számos oka lehet, mint a sérülés, a gyulladás, a fertőzés, az autoimmun betegség és a porckopás. A fájdalom ráadásul kisugározhat egyik testrészből a másikba, így sokszor azt sem könnyű megállapítani, mely ízület a forrás.

Ezen porcréteg károsodása tehető felelőssé a patella körüli fájdalmak túlnyomó többségéért. A porcfelszín károsodása az életkor előrehaladtával élettanilag is jelentkező folyamat.

  • Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!
  • Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet.
  • Szeretne lefogyni?
  • Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
  • Pocleválás, térdfájdalom, meniszkusz sérülés kezelése

Fokozott igénybevétel, folyamatos, vagy extrém mértékű túlterhelés, túlsúly, tengelydeformitások, anatómiai eltérések pl. A térdízület gyulladással járó folyamatai ízületi duzzanattal járnak, az esetek többségében a térdkalács alatt folyadék is tapintható, a felszaporodott folyadékgyülem feszítő jellegű fájdalomhoz, fájdalmas mozgásbeszűküléshez vezethet.

A panaszok elsősorban pihenéskor, nyugalomban fokozódnak.

Újjáépíthető a térd porca? Igen!

A térdízületi gyulladás hátterében szisztémás ízületi betegségek, kristálybetegségek pl. A térdkalács normál esetben vájulatában csak függőleges irányú mozgást végez, a térd fokozatos hajlításakor a térdkalácsot a felette futó négyfejű combizom ina az ízülethez feszíti.

Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát?

Ellentétes irányú mozgás — a térd nyújtása — során ez a feszítő erő csökken. Anatómiai fejlődési zavar esetén utóbbi helyzetben a patella hajlamossá válhat fájdalommal kísért oldalirányú elmozdulásra habituális patellaficam.

Porckopás a térdben: így enyhítheti a fájdalmat

Az ízületi elváltozásokon túl a térdkalács körüli lágyrészek megbetegedései is gyakran eredményeznek térd körüli fájdalmat. A patella rögzítése a környező csontokhoz bonyolult szalagrendszeren keresztül történik, sérülésük lokalizációtól függően sokszínű klinikai képet eredményezhet. Bizonyos belső combizmok a térdkalács alatt közös ínban végződve a sípcsonton tapadnak.

Létrehozva: A sérülés bekövetkezhet egy rossz, hirtelen mozdulatnak köszönhetően, de gyakran a túlterhelés okozza ezt a károsodást, ilyenkor kialakult ártalomról beszélhetünk. A sérülést okozhatja a latapadó láb hirtelen irányváltásnál a comb és a törzs fordul, de a lábszár a földhöz tapadva maradvagy például egyetlen talajra való leérkezéskor. Ezekben az esetekben a sérülést az ízület nem megfelelő terhelése eredményezi. A porcleválás tünetei A porcleválás leggyakoribb tünetei a térdízületi mozgáskorlátozottság, valamint a mozgással együttjáró fájdalom, legfőbbképp ízületi mozgáshatárhoz közelítve.

Túlterhelés, túlsúly esetén ezen csont-ín kapcsolódási területnek  megfelelően viszonylag gyakran alakul ki helyi gyulladás. A térd körüli oldalszalagok tapadási helyein statikai eltérések, sérülések hasonló mechanizmussal szintén gyulladáshoz, szalagkárosodáshoz vezethetnek.

térdporc fájdalom hogyan lehet eltávolítani a könyökízület gyulladását

A térdízület körül számos nyáktömlő található. Ezen képletek gyulladása elsősorban mechanikai túlterhelés esetén jön létre, lágyrészduzzanatot, fájdalmas feszülést, mozgásbeszűkülést vonva maga után.

Túlerőltetés, térdelő munkakör, sérülés eredményezheti a térdkalács alsó csúcsát körülölelő zsírszövet gyulladását, mely fájdalmas térd alatti lágyrészduzzanatot eredményezhet. A térd körüli lágyrészelváltozások mellett nem feledkezhetünk meg a más régióból kisugárzó fájdalmakról sem.

térdporc fájdalom hogyan és hogyan kell kezelni a vállízület osteochondrozist

Csípőízületi elváltozások kezdetben térdízületi térdporc fájdalom formájában jelentkezhetnek, bizonyos ideggyöki fájdalmak szintén kisugározhatnak a térdízületek környékére. Kezelés A térdízületi bántalmak megelőzése, a rendszeres testmozgás, a túlterhelés kerülése, testsúlykontroll, a már kialakult elváltozások mozgásszervi szakember által történő mielőbbi felismerése és kezelése kiemelt jelentőséggel bír. A térdízületet körülölelő izmokra és lágyrészekre specializált gyógytorna gyakorlatok pozitív hatása megkérdőjelezhetetlen.

Az elváltozás típusától függően a balneo-fizioterápiás lehetőségek széles tárháza áll rendelkezésre. Fájdalomcsillapítás mellett térdporc fájdalom társuló folyamatokban fontos a gyulladás mielőbbi csökkentése is, megelőzve az anatómiai képletek károsodását.

A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

A porcerősítő chondroprotectiv terápiák kiemelt jelentőséggel bírnak a porcfelszíni sérülések kezelésében. A szájon át bevehető glükózamin és kondroitin-szulfát térdporc fájdalom klinikai vizsgálatokkal igazolt porcerősítő hatásuk mellett gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással egyaránt rendelkeznek.

térdporc fájdalom ízületi nem műtéti kezelési módszerek

Injekció formájában az ízületi résbe bejutatott hialuronsav alkalmazása térdízületi fájdalom az alsó lábig kopásban mozgáspálya és életminőség növekedést, fájdalomcsökkenést eredményezett.

Konzervatív terápiára nem reagáló fájdalom és mozgáskorlátozottság, előrehaladott porckopásos állapot esetén műtéti megoldás arthroscopos technikák, vagy az ízfelszínt pótló protetizálás jön szóba.

Fájdalom jelentkezése esetén keresse fel háziorvosát, aki szükség esetén mozgásszervi szakrendelésre fogja irányítani Önt.

Hasznosmegbeszélések