Miért fáj az ízületek és a gerinc. Csípő, („forgó”) vagy derék fájdalom? – Gerincambulancia

Keresztcsonttáji fájdalmak - Dr. ORMOS GÁBOR PhD

Home Ízületi fájdalom diagnosztika Ízületi fájdalom diagnosztika Ízületi, csukló fájdalmak kínozzák? Porckopástól szenved?

miért fáj az ízületek és a gerinc

Ízületi gyulladás okoz problémákat? Felfedjük az ízületi problémák okát és megtaláljuk a megoldást.

miért fáj az ízületek és a gerinc

Miért következik be a porckopás? A porcos és a szalagos részek anyagcseréje ugyanis megváltozik: felborul az építő-bontó egyensúly, és a lebomlás kerül előtérbe.

Csökken a porcépítő anyagok — a kondroitin-szulfát, a glukozamin-szulfát és a metil szulfonil metán msm — mennyisége.

Női Egészség Éve 2020

Az ízületek állapotának romlása az ízületi nedv állagának megváltozásával is összefüggésben áll. A hialuron olyan a fájdalom elleni küzdelem a csípőízületben, amely a kollagénbe beépülve biztosítja a rugalmasságot — nem véletlen, hogy a szépségipar is előszeretettel alkalmazza. Az ízületi fájdalom ennél súlyosabb okra, a porckopáshoz társuló ízületi gyulladásra utal.

Lehet, hogy egyik napról a másikra következik be, de az sem ritka, hogy szokatlan megterhelés vagy a változó időjárás váltja ki. A gyulladás az ízületi folyadék felszaporodásához vezet az ízületben, ráadásul ennek összetétele is kóros — ezért van az, hogy a térd vagy az ujjak megduzzadnak.

miért fáj az ízületek és a gerinc

A gyulladás azzal is együtt járhat, hogy a gyulladásos szövetekben vagy azok környékén mész rakódik le. Mit tehetünk?

Az általános okok lehetnek:

Nagyon fontos, hogy az ízületeket mozgásban tartsuk, azaz használjuk. Ezzel megszakíthatunk egy ördögi kört: ha ugyanis az izmok nem mozognak, az ízületek is bemerevednek, és annál jobban fognak fájni.

miért fáj az ízületek és a gerinc

Emiatt még kevésbé mozgunk, és így tovább. A mozgás javítja az ízület anyagcseréjét! A korral járó természetes folyamatot ugyan nem fordíthatjuk vissza, de lassíthatjuk, feltartóztathatjuk a porckopás előrehaladását. Szerencsére ma már pótolhatóak az említett porcépítő anyagok, illetve az ízületi nedv viszkozitása is helyreállítható.

Ebben segíthet az egészséges táplálkozás. Elsőre talán bizarrul hangzik, de a rostos porcogókat tartalmazó állati fehérjék tartalmazzák leginkább az említett anyagokat.

Az ízületi fájdalmak okai

A különféle étrend-kiegészítők is segíthetnek. Az injekcióban beadható, kocsonyás állagú hialuronsav gátolja a természetes hialuronsavat bontó enzimeket. Fontos miért fáj az ízületek és a gerinc, hogy a három-négy hónapos kúrák között érdemes egy hónapnyi szünetet tartanunk. Érdekesség, hogy a legfrissebb angol kutatások szerint a halolaj is rendelkezik ízületvédő hatással!

A sebészi út Az a legjobb, ha komolyabb beavatkozás nélkül sikerül megőriznünk az ízületeink funkcióját.

Ízületi és gerinc fájdalom okai

Ha ez már nem lehetséges, akkor érdemes elgondolkodni az ízület protézissel való pótlásának lehetőségéről.

Mint szakértőnk mondja, ma a protetika és a mozgásszervi rehabilitáció rohamléptekkel fejlődik. A pótlást szövetbarát anyagokból — biokerámiákból, titánból és titánötvözetekből — készítik, így csökkentve a lehető legkisebbre a kilökődés veszélyét.

Hasznosmegbeszélések