Miért fáj az ízületek, ha hideg van. A kezelés első lépése

Az ízületek ezért sajognak - HáziPatika
  1. Kondroitinek és glükozamin
  2. Tévhitek és tények az ízületi betegségekről
  3. A hüvelykujj fáj és bepattan
  4. Hideggel vagy meleggel kezeljük az ízületi fájdalmat?

Sokan megérzik az időjárás változást. Ilyenkor fokozott fájdalomra és ízületi fájdalomra panaszkodnak.

miért fáj az ízületek, ha hideg van

Ez véletlen egybeesés? A kutatási  eredmények megosztottak ebben a kérdésben, de pár tendencia jól ismert. Maga az időjárás nem köthető közvetlenül az ízületi panaszok fokozódáshoz.

Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - greendecor.hu

Annál inkább az időjárás változást kísérő hirtelen légnyomás csökkenés, amit talán a csökkenő külső nyomás mellett kitáguló  és feszülő ízületi tok okozhat. Nedves idő is közismerten fokozza a panaszokat.

Mi lehet a magyarázata ennek a jelenségnek?

Ilyenkor paradox módon a kiszáradás okolható, amit a nedves környezetben csökkent szomjúságérzet okozhat. Fibromyalgia, azaz izom és kötőszöveti  fájdalmas csomókkal járó állapot és az izomgörcs is rosszabbodik hidegben.

miért fáj az ízületek, ha hideg van

Ilyenkor hidegben a vérkeringés csökken a végtagokban-izmokban, a szervezet inkább a belső szerveket fűti. Fontos faktor lehet maga a hideg-rosszabb idő okozta bezártság és az ezzel járó aktivitás csökkenés. Hidegben inkább otthon ülünk, mely szintén csökkenti a  vérkeringést, így a fájdalmas salakanyagok felszaporodását is.

miért fáj az ízületek, ha hideg van

Hasonló módon hat az esetleges fejfájás, vagy ingerlékenység, fokozva a fájdalmat. Mit tehetek?

Az ízületek ezért sajognak - HáziPatika

Öltözzünk rétegesen, hogy a hidegben is melegen tartsuk végtagjainkat. Ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre!

miért fáj az ízületek, ha hideg van

Ne üljünk otthon, mozduljunk ki! Ha nem fáj, megfelelő miért fáj az ízületek kímélő mozgással pl.

  • Az ízületek biztosítják szabad mozgásunkat.
  • Tisztázzuk a félreértéseket!
  • Sokan nehezen kezelik az időjárás változást, mert ez komoly testi fájdalmakat okozhat, többek között felerősítheti a meglévő ízületi problémákat is.
  • Hideggel vagy meleggel kezeljük az ízületi fájdalmat? - Egészséges ízületek
  • Ízületi gyulladás: miért erősödnek fel ősszel a tünetek? - EgészségKalauz
  • Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban!
  • Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
  • Így védje az ízületeit a hidegben - Gerinces:blog, a hátoldal

Készüljünk fel a hidegre!

Hasznosmegbeszélések