Hogyan dörzsölje ízületek ízületi gyulladás, Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos tisztázza, mikor melyiket érdemes alkalmazni.

Co1 A számozás minden szakaszon felülről kezdődik. A gerincvelői idegekben megtalálhatók érző, és motoros rostok, de a szimpatikus idegrendszerrel is összeköttetésben vannak. Ezek egymással keverednek, és így élőáll a vegyes gerincvelői ideg, amely vékonyabb háti, és erősebb mellső ágra oszlik. A háti ág a gerinc mentén fekvő mély hátizmokban és az őt fedő bőrben ágazódik el.

Idővel kopik a porc 40 éves kor felett az ízületi fájdalom leggyakoribb ok az ízületek kopása, vagyis az osteoarthritis, ami majdhogynem népbetegségnek tekinthető. Az osteoarthritis az ízületi porcok elváltozása, elvékonyodása miatt alakul ki, hiszen ha a csontok közti területet kipárnázó porc elkopik, a csontok dörzsölni kezdik az ízületek szélét, amely ráadásul igen gazdag a fájdalmat is érző idegvégződésekben.

Bár az idősödéssel erősen megnő az ízületi kopás valószínűsége, a fiatalkori túl intenzív sportolás és a korábbi sérülés rizikófaktornak számít. Ajánlatos tehát orvoshoz fordulni, ha reggelente vagy fizikai megterhelést követően fájdalmat és hogyan dörzsölje ízületek ízületi gyulladás merevséget tapasztalunk.

Lehet-e a porcot erősíteni? Az ízületben az úgynevezett üvegporc hyalinporc sejtjei nem tudnak osztódni, és a porc akkor éri el tömege a maximumát, amikor befejeződik a növekedése, később már csak csökkenni képes.

Számos termékkel kapcsolatban szlogenként merülnek fel a porcerősítés, porcképződés kifejezések, bár azzal tisztában kell lenni, hogy csupán a még meglévő porcsejteket lehet erősíteni. Ez természetesen nagyon fontos lépés porckopás esetén, ahogyan nagyon jó hatású a rendszeres, orvossal egyeztetett típusú mozgás és a túlsúly rendezése is.

Ezen kívül fájdalom és mozgásbeszűkülés esetén bizonyos kezelésekkel jelentősen csillapítható, megszüntethető a fájdalom és megóvható a maradék porcállomány. Mi a különbség a szteroid- és a hialuronsav terápia közt?

• Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban.
• Kötőszöveti növekedés és regeneráció
• Miért fáj az ízületek mi a teendő
• A porc helyreállítása
• A diklofenák mélyen a szövetekbe hatolva akár 12 órás fájdalomcsillapítást biztosít.
• Kínzó térdfájdalmak Mitől fájdul meg a térd?
• Amit a bütyökről tudni kell | greendecor.hu
• Gél izületi fájdalmakhoz

Az ízületekbe kortikoszteroid és hialuronsavas készítmény is beadható, és mindkettőnek megvan a maga szerepe és haszna. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos.

A tartós szteroidos kezelés ugyanakkor növelheti a csontritkulás, a felborult menstruációs ciklus, a testtömeg növekedés és egyes betegségek kockázatát, ezért körültekintéssel, főként rövidtávon ajánlatos alkalmazni. Hosszú távú eredmény lehet elérni például a hialuronsavas injekció kúrával. Természetesen ennél az eljárásnál is előfordulhatnak mellékhatások, de ezek jórészt kisebb, helyi jelenségek, mint például duzzanat, folyadékgyülem a térd körül.

A legtöbb páciens azonban csak az előnyöket tapasztalja, hiszen az injekciós kúra hatása fokozatosan adódik össze, így akár nyolc hónapig rendkívüli mértékben csökkenti a fájdalmat és javítja az ízület terhelhetőségét.

Előrehaladott esetekben ma már elérhető egy szteroiddal kombinált hialuronsav készítmény is.

Az injekciós terápiák időben elkezdve akár a műtétet is megelőzhetik.