Fibromyalgia és ízületi fájdalmak. Gyakori megbetegedések
Képeken a legjobb hazai gyógyfürdők Az okok ismeretlenek A változatos tünetek miatt a helyes diagnózis felállítása még a legújabb orvosi kutatások és felismerések fényében is igen bonyolult.
- A movalis az ízületi gyulladást kezeli
- Arthrosis. artrózis diagnosztizálása és kezelése
A kiváltó okokról alig lehet valamit tudni. Nem ismeretes az sem, hogy miért emelkedett olyan jelentős mértékben az érintettek száma az utóbbi években.
Lehetséges, hogy csupán azért, mert fokozottan odafigyelnek rá? Vagy talán az életmóddal állhat összefüggésben? A fibromyalgiának számos összetevője van.
A kórkép hátterében elsősorban a központi idegrendszer fájdalom feldolgozó zavara áll. Döntően a éves korú nők megbetegedése.
Ezek minden egyes páciens esetében másként mutatkoznak, és eltérő következményekkel is járnak. Fontos, hogy a kezdeti figyelmeztető jeleket semmiképpen ne becsülj le, hanem igyekezz mihamarabb megszakítani ezt a láncreakciót.
Hátterében a nociceptio és a központi idegrendszer fájdalomfeldolgozó zavarát feltételezik. A tünetek igen változatosak, mértékük és jellegük személyenként változik, ezért jelent kihívást a pontos diagnózis felállítása. A tünetek nőknél súlyosabbak.
Ha ugyanis a fibromyalgia egyszer már elhatalmasodott a szervezeten, a kezelés hosszadalmas és sok türelmet igényel. Minthogy a kiváltó okok bizonyára ugyanolyan sokrétűek, mint a panaszok, tanácsos, hogy a betegek kipróbálják magukon, mi segít nekik a leginkább. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a tanácstalan, elbizonytalanodó betegek jelentős része helytelenül viselkedik, nevezetesen kíméli magát.
Holott a kíméletlenség, vagyis a testmozgás fontos, mert ezzel előzhető meg csupán az izmok elsatnyulása. A lazító és nyújtó gyakorlatok, a helyes táplálkozás, valamint a megfelelő testmozgás - még akkor is, ha nehezen szánod rá magad - a leghatásosabb fibromyalgiát megelőző és kezelő eljárás.
Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
Mindenképpen tanácsos tehát elkerülni az egyoldalú terhelést, vagy például a foglalkozásból adódó helytelen testtartást, nehogy a hát, a tarkó vagy a karjok környékén megtelepedjen, majd onnan továbbterjedjen a fájdalom. Emellett törődni kell a pszichés tényezőkkel is, a fájdalmak pszichés terhének csökkentése ugyanis csakis így lehetséges.
Lehetséges okok Nem bizonyított, de valószínűsíthető, hogy a betegség kialakulásában fibromyalgia és ízületi fájdalmak ok is közrejátszik. Így például az idegek fokozott érzékenysége, a gerincoszlop helytelen terhelése, vagy a mozgáshiány. Mindemellett azonban lelki tényezők is meghúzódhatnak a háttérben.
A betegség oka lehet többek között az állandó stressz, a szorongás, vagy a félelem. A betegség okai éppoly sokrétűek, mint a gyógymódok.
Ennek ellenére úgyszólván minden esetben jót tesz a mozgás, könnyű sportok, akupresszúrás és nyirokmasszázs, szauna vagy a meleg fürdők és az iszappakolás, melyek jól ellazítják az izmokat, a hideg pakolás pedig csökkenti a fájdalmat.