Chondroitin készítmények ízületekre. Glucosamine+Chondroitin+MSM
Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni. Az ízületi fájdalom több helyről eredhet.
A kiinduló ok, hogy az ízületet valamely károsító hatás éri.
- Ft - JutaVit Chondroitin-Sulphate mg filmtabletta 60db - Egészségpláza Budapest
- Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért | greendecor.hu – Egészségoldal | greendecor.hu
- Jutavit Chondroitin-sulphate mg filmtabletta 60x - StatimPatika - Online Patika
- Amikor a kis ízületek fájnak
- Milyen vizsgálatokat írnak elő ízületi fájdalmak esetén
- Kis terheléssel az ízületek fájnak
Ez lehet egyszeri túlerőltetés, sokszor ismétlődő terhelés, hirtelen trauma, fertőzés okozta gyulladás, vagy autoimmun megbetegedés. Ilyenkor két különböző úton jelentkezik fájdalom.
Egyrészről a fellépő gyulladáskor a fehérvérsejtek által kibocsátott kémiai anyagok — ún. Ez a fájdalom többnyire pihenéskor, ágymelegben jelentkezik. A másik út a porc károsodása révén létrejövő ún. Erre a fájdalomra a szokásos gyulladáscsökkentő, illetve fájdalomcsillapító gyógyszerek kevéssé hatnak.
Ilyenkor a terápiás chondroitin készítmények ízületekre a porc regenerációjának, újraépülésének az elősegítése.
JutaVit Chondroitin-Sulphate 800mg filmtabletta 60db
Fontos, hogy ízületi fájdalomként élhetjük meg az ízület körüli lágyrészekben — ínakban, izmokban, nyáktömlőkben bursákban — jelentkező fájdalmat is. Ezen utóbbi fájdalmak is gyakran állnak elő az ízületi porc károsodása miatt létrejövő gyulladás, illetve a porckárosodás révén kialakult nem megfelelő használat következtében.
Mi hát a teendő? A gyulladás kezelésére gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése szájon át, vagy lokális helyi injekciós kezelés kerülhet szóba.
Sok esetben hasznos kiegészíteni a gyulladáscsökkentő kezeléseket gyógytornával, egyéb fizioterápiás kezelésekkel, hogy a gyulladás elmúltával az ízület funkciója is megfelelő legyen.
Doctor's Best izületvédő / 120 db
Gyakran szükséges lehet a gyulladáscsökkentő gyógyszerek kiegészítése fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazásával, hogy a mindennapi élet tovább mehessen a maga útján. A legfontosabb azonban az ízületi károsodás gyógyítása, ami megteremti a lehetőségét annak, hogy a gyulladáscsökkentés által elért eredmények tartósak legyenek.
Mit tehetünk a porckárosodás enyhítéséért, annak regenerációjáért? Miként is segítenek ezek a molekulák? Mind a két molekula felszívódva a keringés által eljut minden ízülethez, minden egyéb szövethez, melyek szintén ezeket a molekulákat használják alapkőként a szerkezetük felépítéséhez. E molekulák a szervezetben mindenhová eljutnak, és minden szövet használja is őket.
Porckopás, Arthritis esetén 5 regeneráló étel-csoport
Ez alapján világos, hogy nem egy-egy ízület célzott kezelését szolgálják, hanem általánosan minden szövetben javítják azok működését. Hogyan is vesznek részt ezen molekulák az ízületi porc regenerációjában? Miért is kell őket pótolni? Ehhez érdemes tudni, hogy a porcszöveti sejtek is előállítják ezeket a molekulákat, ám a porcsejtek a felszínhez közeli rétegekben már igen kis számban és kötőszövetes gerendákkal elválasztva vannak csak jelen. Ha a porcot károsodás éri, akkor ezek a sejtek elkezdenek molekulákat termelni a károsodás rendbe hozására, de azok a molekulák nehezen, lassan tudnak eljutni a felhasználási helyükre.
Ezért érdemes azokat a molekulákat kívülről is pótolni.
A porcszövetbe a tápanyagok az ízületi folyadékból diffúzió útján jutnak el, mivel a porcszövetben nem igen található érhálózat. Ezáltal az anyagok mozgása lassú folyamat, ami a porcszövet megújulását, a sérülések kijavítását igen meglassítja. A porcszövetben két molekula típus játszik kulcsszerepet. Az egyik típus a hálózatosan egymásba fonódó kollagének csoportja, melyek a porc szakítószilárdságáért felelősek.
Ízületi támogatás
A másik típusú molekulák, az ún. Itt egy mikroszkóposan jellegzetes, többszörösen elágazódó szerkezetet alkotnak.
Ezek a glükózamino-glikánok ozmótikusan nagyon aktívak, vagyis sok vizet szívnak magukba, s azt a környezetükben meg is tartják. Ezzel biztosítják a kollagén rosthálózat feszesen tartását és porcszövet rugalmasságát. A szájon át bevett glükózamin és chondroitin készítmények ízületekre molekulák az összes ízületbe eljutnak.
Ezek a készítmények sportolóknak éppúgy ideális ízületi támogatást nyújtanak, mint a passzívabb életmódot élők és idősek számára. Természetesen különböző készítményekke érhető el a megfelelő eredmény a különböző mozgásformák és ízületi panaszok esetén, így érdemes tüzetesen tanulmányozni az ízületvédő és porcerősítő készítmények leírását a megfelelő termék megtalálásához.
Az ízületekben a sejtek közötti térbe diffundálnak. A sejtek közötti térben a glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák beépülnek a glükózamino-glikán óriásmolekulákba. A glükózamin és kondroitin-szulfát képesek arra is, hogy a porcsejteket további glüközamino-glikán termelésre ösztökéljék.
- A térd meniszkuszok konzervatív kezelése
- Csontok - ízületek: VITAKING GLUCOSAMIN CHONDROITIN MSM 60 DB
- Glucosamine & Chondroitin with MSM (90 kap.) - Now Foods
- Leírás A glükozamin glucosamine segíti a súrlódásnak kitett ízületi szövetek működését és a porcszövetek újraképződését.
- JutaVit Chondroitin-Sulphate mg filmtabletta 60db részletes leírása Alkalmazása javasolt porckopásban szenvedőknek, ízületi betegség következtében kialakuló porc rendellenesség esetén.
- Hatályos:
Tehát közvetlenül és közvetve is segítik a porcok megújulását. Az ízületek tokját belülről borító sejtek ízületi belhártya szintén termelnek hasznos molekulákat. Ilyen a hialuronsav, mely szintén a glükózamino-gikánok csoportjába tartozik.
A hialuronsav, mintegy megkenve az ízületeket, csökkenti az ízületi felszínek közötti súrlódást. A glükózamin és kondtoitin-szulfát molekulák az ízületi belhártya sejtjeire hatva könyök és vállak ízületei hialuronsav termelését is serkentik. Beszéljünk egy kicsit külön-külön is a két kulcsmolekuláról, a glükózaminról és a kondroitin-szulfátról!
A glükózamin egy viszonylag kicsi ,2 Da aminocukor, ami a poprckopás során a regenerációt biztosító molekulák alapkövének számít. Szerepet játszik a glükozamino-glikánok, köztük a hialuronsav felépítésében.
Igen fontos, hogy a porcsejteken hatva a glükózamin serkenti azok minden nemű működését.
Glucosamine+Chondroitin+MSM
Ezáltal a porsejtek több glükózamino-glikánt és több porcszöveti fehérjét II-es típusú kollagén, aggrecan, stb. A glükózamin fokozza az ízületi belhártya hialuronsav termelését, gátolja a gyulladásos folyamatok kialakulását. Így közvetve megelőzi a gyulladásos sejtek által kiváltott porcpusztítást.
Ugyanakkor a már kialakult gyulladás esetén a gyulladásos fáj a váll és a lábak ízületei kiszabaduló, porcbontó enzimek működését is gátolja. Mivel e fenti effektusok révén bizonyítottan gátolja a porckárosodást, segíti a porcregenerációt, csökkenti az ízületi fájdalmat és duzzanatot, ezáltal javítja az ízületi mozgékonyságot, az EULAR Európai Antireumatikus Liga a legmagasabb, 1A szintű ajánlást adta a molekula használatára a térdkopás kezelésében.
Az ajánlott napi adag mg folyamatosan szedve.
A fentieket több munkacsoport is bizonyította Varghese és mtsai. A másik kulcsmolekula a kondroitin-szulfát egy nagy molekula 10 — 50 Daami ismétlődő egységekből épül fel.
BioTech USA Izületjavítók
Elsősorban az ízületi porc glükózamino-glikánjainak felépítésében vesz részt. Negatív elektromos töltése révén jó a vízmegkötő képessége.
A glukózamin-szulfát a kitin-ből nyerik, a formulában a tiszta glukózaminhoz szulfátot adnak majd stabilizálják kálium-kloriddal. Az összetevő az emberi szervezetben és élelmiszerkben is előfordul. Az MSM kitűnő, könnyen felszívódó biokénforrást biztosít. A Glukózamin és kondroitin-szulfát szerepe az izületekben A kötőszöveti porcok kötőszöveti sejtekből a porcsejtekből épülnek fel, ami fehérje mátrixba főleg kollagén és komplex proteoglikonokba ágyazott, ez számos oldalláncot tartalmazó fehérjét alkot.
A sok megkötött vízzel együtt az ízületi porc rugalmasságát szolgálja. Az ízületi belhártya sejtjeinek hialuronsav szintézisének fokozásával az ízületi felszínek súrlódását is csökkenti.
A fehérvérsejtek által termelt porcbontó enzimek leukocita-elasztáz és hialuronidáza fehérvérsejtek gyulladást serkentő hírvivő anyagait IL-1β és TNF-αvalamint a gyulladásokozó enzimek COX-2 és NOS-2 gátlása révén gátolja a porc további károsodását.
A kondroitin-szulfát a glükozaminhoz hasonlóan csökkenti az ízületi fájdalmat, duzzanatot, gyulladást, és fokozza az ízületi mozgékonyságot. A napi ajánlott bevitel mg. A fentieket szintén több munkacsoport vizsgálta és bizonyította David-Raoudi és mtsai ben; Souich és mtsai ben. Logikusnak is látszik az a megállapítás, miszerint a glükózamin és a kondroitin-szulfát egymás hatását erősítheti.
Erős terhelésnek, stressznek, traumának kitett ízületek esetén pl. E tényeket is chondroitin készítmények ízületekre munkacsoport munkásságán chondroitin készítmények ízületekre sikerült megismerni: Chan és társai ben és ban; Orth és társai ben; Lippiello és társai ben és ben; Clegg és társai ban; Hochberg és társai ben.
Meddig érdemes szedni ezeket a molekulákat? A fenti tanulmányokból kiderül, hogy a glükozamin és a kondroitin-szulfát lassan, mintegy 3 hét elmúltával kezdi kifejteni a hatását. Bár a hatás hosszan, akár hónapokig fennmaradhat, célszerű folyamatosan szedni őket, hiszen jól tolerálhatóak mellékhatások nélkül. A hosszan fennmaradó hatásból adódóan nem okoz problémát, ha mondjuk egy utazás alkalmával nem visszük magunkkal.
Mivel a szervezetben egyenletesen eloszló molekulákról van szó, az összes ízület ellátásra kerül. Ha chondroitin készítmények ízületekre ízület komolyabb károsodást szenved, akkor célzott, ún. Remélem, hogy a fentiek segítséget nyújtanak a tájékozódásban, s hasznos információkat sikerült átadnom!
Comments are closed.
