Váll fájdalom sport, Vállfájdalom

Sportolás közben erős vállfájdalom? Nem kell rögtön a műtétre gondolni!

Befagyott váll szindróma - Dr. Gulyás Károly vállsebész

A vállfájdalom háttere A vállcsúcs acromion a lapocka legfelső része, és a váll külső oldalának a csontos tetőpontját alkotja. A vállcsúcs belóg a felkar és a lapockán található vállízületi árok alkotta kapcsolódás fölé, de anélkül, hogy bármely csonthoz hozzáérne.

váll fájdalom sport ízületi duzzanat, mint enyhíti a fájdalmat

A vállízület és a vállcsúcs között számos izom és ín található, így a rotátorköpeny izmai és inai is, amelyek a kar mozgásának szabályozásában és a vállízület stabilitásának fenntartásában vesznek részt. A vállízületi nyáktömlő kipárnázza az ízületet és csökkenti a súrlódást a váll izmai, inai és a vállcsúcs között.

Miért jelentkezik nyáktömlő-gyulladás a vállban?

Amikor a nyáktömlő irritációnak túlzott súrlódásnak van kitéve, akkor egy picikét megvastagszik és ez gyulladásához vezet, ami fájdalmat és a folyadék felgyülemlést, duzzanatot okoz. A nyáktömlő-gyulladás kialakulásának okai A subacromialis bursitis létrejöhet egy sérülés vagy egyszeri túlerőltetés következtében.

váll fájdalom sport artrosis 1. szakasz bokaízület

A másik lehetőség, hogy a betegség huzamosabb idő alatt, mikrotraumák összességeként alakul ki. A betegség kockázatát növeli, ha valaki erős fizikai megterhelésnek van rendszeresen kitéve, vagy olyan mozgásokat végez, aminek következtében a vállban sok a súrlódás.

Nehéznek érzed a karod? Fáj mikor magasra kell nyújtóznod? Zsibbad a karod? Szúr a vállad?

A kialakulás kockázatát növeli az életkor, illetve az egyéni testfelépítés is. A vállízület alapvetően túlzsúfolt, sokat jelent, ha valakinek egy picit is kevesebb ott a terület az egyéni arányok eltérése miatt.

váll fájdalom sport a térd artrózisos

További kockázatott jelent az idő teltével kialakuló meszesedés, ami tovább szűkítheti a váll fájdalom sport. A nyáktömlő-gyulladás kezelése A betegség kialakulásának okától függ minden esetben ízületek fájni járni, hogy a kezelés mely eljárások alkalmazásával lesz sikeres.

váll fájdalom sport hogyan lehet eltávolítani a fájdalmat a térdről

Minden kezelés alapját az képzi, hogy megszüntesse a gyulladást és gátolja az újbóli kialakulását. A kezelés rendszerint magában foglalja a testrész pihentetését, hogy további súrlódás ne irritálja a nyáktömlőt. A kezelések közül kiemelhető:.

Hasznosmegbeszélések